腸道健康管理方案

便秘真的太不舒服了。 最近加班多，整天坐在辦公室裡，沒什麼時間運動外也常常忘記喝水，加上過了一個吃吃喝喝的年，腹部都覺得鼓鼓脹脹的，才發現自己已經好幾天沒有正常排便，正處於便秘的狀態…… 找尋網路上便秘相關的資訊時，有看到「百毒下」，又叫做百便通丸，是日本專門的便秘藥，因為是日本原裝進口的，就覺得好安心，二話不說直接把百毒下(百便通丸)帶回家了。     百毒下是日本老牌的製藥企業所製，查了一下原料也都是蠻天然的成份 ，信賴度自然拉高不少； 吃了百毒下後超乎我原本預料的，我居然開始正常上廁所了！       早期被稱為「排毒養顏，包治百病的神藥」百毒下(百便通丸)，江戶時代還是人們必買的伴手禮，而這樣一款日本老牌的家庭常備便秘藥，能經過百年後還持續暢銷，效果一定是經得起考驗的。我吃了後，就覺得排便似乎較為順暢，便便也較軟，跟之前吃酵素的感覺不同，排便前不會感到肚子劇烈的絞痛，令人難以忍受。   百毒下(百便通丸)一盒為60包裝，每一小包有16粒，每個年齡層有不同的建議服用量。以成年人來說，想要解除宿便的困擾，官方的建議服用量為一天早晚兩次，每次一包，而我也跟著這樣的指示服用，早晚各吃一包。   千萬別以為吃了百毒下立即就會有上廁所拉肚子的感覺，因為百毒下是以中藥材配方為基底，藥性溫和，吃完後並不會讓人馬上有感、肚子咕囉咕嚕的，反而要過一段時間，你才會有跑廁所的衝動，而且也不會讓你拉到虛脫，總之就是很順暢的排便，那種讓人覺得健康又正常的排便感覺。 吃百毒下一段時間，除了解決我嚴重便秘的困擾以外，我發現自己的小腹似乎沒有以前那麼大了，褲子好像也鬆了一些……看來藉由百毒下，我好像真的把肚子裡本來滿滿的大便處理掉，這結果令人蠻開心的。 便秘當然很不舒服。如果有便秘的問題，記得一定要趕快找到適合自己的方式，把便秘情形解決掉，不然等到便秘問題變嚴重，不僅體內會累積過多的毒素，皮膚變差外，整天腹痛不舒服的，還會造成自己身體、精神上的負擔。這些日子服用百毒下以來，我的嚴重便秘問題有了改善，如果大家有同樣問題，也許可以嘗試看看，我很推薦。